スピリチュアブレス
古くから、ハーブは心身を癒す効果があるとしてよく使われてきました。浄化、エネルギーバランスの調整、癒やしなど、さまざまな効果を持っています。
ここでは、スピリチュアル的に効果のあるハーブをご紹介します！ ハーブをうまく取り入れて、心身をしっかりと浄化しましょう。
ハーブとスピリチュアルの関係
古くから親しまれているハーブ。
ハーブティーにしたり、入浴剤やお香、ディフューザー、アロママッサージなど、楽しみ方はさまざまありますよね。
実はこのハーブには、浄化、癒し、エネルギーの調整、ネガティブなエネルギーから守るなど、スピリチュアルな面でも効果があるのです。
それでは、特におすすめのハーブをご紹介していきましょう。
ネトル（イラクサ）
まずは、ネトル（イラクサとも呼ばれます）。
ネトルのスピリチュアル的効果は、さまざまな方面での守護です。
厄除け、お守り、病気の回復を助けるなどの効果があるとされています。
棘のあるビジュアルからお守りの効果が期待されたのかもしれませんね。
また、サイキックアタック（他者の悪意のマイナスエネルギーによる攻撃）からも守ってくれるようです。
心が落ち込み苦しみを抱えているときに、内に秘めたパワーを引き出してくれる効果も。
意欲が落ち込んでいるときにネトルをうまく使うと、またパワーが高まり、やる気がわいてきます。
リウマチ疾患の緩和やデトックス効果もあるようです。
家の周りに置いたりお守りとして持ち歩いたりすることで、さまざまな厄や病気などから守ってくれると言われています。
ハーブティーや料理、入浴剤、香り袋などで取り入れると良いでしょう。
ホワイトセージ
ホワイトセージはセージの中でも特に高い浄化作用があるとされています。
ホワイトセージの葉を燻した煙が空間を浄化させるため、アメリカ先住民のセレモニーにおいて、場を清め浄化するために使用されていました。
ホワイトセージの煙によって、空間や人のネガティブなエネルギーを取り除くことができるとされています。
心が落ち込んだときや不幸が続いたとき、病気に苦しんでいるときなどに利用すると、リラックス効果や気分転換につながります。
現代では、パワーストーンや瞑想・ヨガの際の空間浄化などに使われます。
使い方は、スマッジスティックやエッセンシャルオイルが一般的です。
乾燥したホワイトセージに火をつけて煙を出し、部屋や空間、浄化したい場所を煙で満たすのがスマッジスティック。
エッセンシャルオイルは、ディフューザーを利用したりアロマスプレーにしたりして、空気を浄化することができます。
ローズマリー
ローズマリーは魔除けや浄化作用に使われてきた植物です。
とても神聖な植物とされていて、中世ヨーロッパでは大事な儀式にも用いられていました。
そんなローズマリーにはスピリチュアル効果が多々あります。
まずは、浄化作用。
人や空間のネガティブなエネルギーを取り除き、邪気払いしてくれます。
人に対しては直感力を高めたり潜在能力を引き出したり、エネルギーのバランスを整えたりする効果があるとされています。
また、財や運、仕事、幸運、家内安全などにつながると言われています。
邪気払いなら、家や部屋に飾ったりスプレーやディフューザーで空間を浄化したりすると良いでしょう。
リフレッシュや能力強化には、ハーブティーをおすすめします。
香り袋やオイルを垂らしたハンカチなどを持ち歩くと、出先や職場などでもリフレッシュしながら過ごせるでしょう。
バタフライピー
バタフライピーは青い鮮やかな花を持つハーブで、お菓子作りで青色や紫色を出したいときに取り入れられるものです。
このバタフライピーの主なスピリチュアル的効果には、エネルギーチャージが挙げられます。
ネガティブなエネルギーを浄化し、潜在的なパワーを高めてくれます。
美しく鮮やかな色をしているバタフライピーは、人の心に明るい希望を与えてくれるのです。
きれいな蝶が羽化するように、可能性や未来への希望を見せてくれます。
前向きになりたいとき、希望が欲しいときにぜひ取り入れてみてください。
使い方は、ハーブティーにしたり、パウダーを使ってお菓子のアイシング、いろどりに使ったり、ジュースやアルコールに溶かして色付けしたりできます。
色が美しいので、琥珀糖やゼリーに使うと見た目にも癒やされますよ。
まとめ
ハーブの使い方はさまざまですが、中には、スキンケアや飲食には使えない種類もあります。
しっかりと下調べしてから使うことが大事です。
また、ネガティブな気持ちで使うと、効果は半減してしまうでしょう。
ハーブの力だけに頼るのもよくありませんが、効果を信じる前向きさこそ、ハーブの効果をしっかりと行き渡らせるコツです。
ハーブの効果を日常にうまく取り入れて、毎日を明るくエネルギーに満ちたものにしていきましょう！
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掲載元：ハーブで人生好転する？！ハーブとスピリチュアルの不思議な関係とは
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