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痩せられないのには、スピリチュアルな意味がある!

ブログ名:アバンダンスクリエイター@川上美佐 様

abundance creatorの川上美佐です。

最近は、ダイエットの相談もよくうけます。

昨年の夏!

腕が太い!!

だいぶスッキリしました!

仕事柄、お付き合いも多く、多い時は週4日外食なんてことも!!
めちゃくちゃ痩せてる訳ではないけど、維持はしています。
わたしなりに気をつけていることをお伝えしますね。
・夜は、油と糖質を控える

これだけでも全然違う!
お米、好きだけど、最近炊いていません。
あと、やっぱりパンは太っちゃいます💦
・ポテトチップス、クッキーなどは食べない!

コースでスイーツが出てきたら、半分残します。
・スイカを食べる

今の時期は、スイカ!
ほとんど水分なので、カロリーも低い!
・添加物を控える。もちろん、農薬なども。

スーパーなどで買う時は、裏の表示を必ずみて買います。
個人的には、オイシックスを利用しています。

・ストレスを溜めないこと!

ストレスは、太るよー💦
楽しんで食べると、案外太りません。
ここからは、、、
エネルギーについて。
ヒーリングすると痩せやすくなります!
いらないエネルギーを浄化し、ストレスも減るので。
ダイエットは、精神力と言われていますが、潜在意識の状態も影響しています。
潜在意識が、このままがいい!と思っていると痩せません💦
過去世、今世で、目立って嫉妬されたことがある人は、綺麗になると、さらに目立つ!と潜在意識にインプットされて、痩せることを拒否してしまうんだよね。
何をやってもダメな人は、潜在意識の状態を知ることから始めてみませんか?
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アバンダンスクリエイター@川上美佐