アバンダンスクリエイター川上美佐

アラフォー女子のアンチエイジング!

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アバンダンスクリエイター@川上美佐 

愛されて運がよくなるスピリチュアリスト@abundance creatorの川上美佐です。

先日は、おうちディナーを楽しみました(^^)

外食もしていいけど、家だとゆったり出来ます。
今日は、バーミキュラお話会!
会費よりも、材料費が高くなっちゃった笑笑
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
年齢を重ねると、避けられないお肌の衰え。。。
しわ、たるみ、毛穴、、、
気になりますよね。
わたしも、頑張ってます笑笑
今、気にいって使っているのが、
リファのヘッドスパ!! 

お風呂でも使えます!

そして、髪の毛もサラサラに!
リフトアップもするんですよ💓
若くいるために必要なこと。
エステとかお化粧品などは、美容家の方にお任せします。
わたしは、別の観点からお伝えしますね!
まず!!
・鏡から目を逸らさない!
しっかりと、シミ、しわ、たるみを直視しましょう。
なんとかしなくちゃ!と思う気持ちは大事です。

・美人の友達を多く持つ!
美人の友達といると、刺激を受けます。
そして、何にもしていない美人はいません。
なんらかの努力はしていますし、その情報はすごいです!

・エステは美人にしてもらう!
お肌に直接触れるから、エネルギーの影響を受けます。
美人から、美のエネルギーを受け取りましょう。
・口にするもの、とっても大事!
お野菜・フルーツなどで酵素を摂る。
お豆腐、卵、ギリシャヨーグルトでタンパク質を摂る。
油物、甘いものは控える。
わたしは、昨年から糖質制限で、お肌の調子がよくなりました(^^)

・お風呂は必ずお湯につかる!
シャワーだけで済ましていると、1日の疲れが取れません。
しっかりと疲れをとりましょう。
美しさってね
自己評価がすぐに上がるのです(^^)
今日、綺麗な自分でいることは、とても大切。

川上美佐!50歳!

すでにアラフォーを超えてますが、頑張ってます!
自分のことって、自分ではなかなかわかりません。
そんな自分のことを知りたい方は、リーディングをおススメします!
まずは、お問い合わせください(o^^o)

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