スピリチャルカウンセラーみちよ
＝＝＝＝＝ 今日の「まいにちスピリチュアル」は Voicyの今日のお題『#読書時間の生みだし方』 に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！ ＝＝＝＝＝ 忙しくて読書の時間ってなかなか取れない… 読みたい本を買っても、後回しになってしまう… ということってあると思います。 読書って「独り」で行うことですから、 周りに人がいたり、 家事や仕事で落ち着かない環境にいたら 意識が”外”へ飛んでしまうので、 そもそも、そのような時間を持つことが不可能です。 また、 「溜まった本を読まなきゃ!」とか 「ああ、また今日も読めなかった…」というような 責任感で向き合ったり、読めないことで自虐をすると、 本を「嫌な物」（＝自分に残念な思いをさせるもの） と認識し始めるので、どんどん遠くに追いやってしまうのです。 本を自然に読みたければ、 思い切って「独り」になる時続きをみる
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掲載元：９月６日 読書は＜自分と向き合う時間＞
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