スピリチャルカウンセラーみちよ
＝＝＝＝＝ 今日の「まいにちスピリチュアル」は Voicyの今日のお題『#お風呂で整える』 に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！ ＝＝＝＝＝ いよいよ今週末！『癒しフェア』でお会いしましょう！ 昨日「やりたいことが見つからない」話を書きましたが、、、、 思考からハート（＝感情・感覚）に意識を戻すためにも、 ＜お風呂時間＞ はとても有効です。 身体を温めて、のんびりと ”その時間” だけを味わうお風呂タイムは、 自分自身に意識を取り戻しやすくしてくれます。 お風呂に入りながらTVを見たり本を読んだりするのは、 リラックスするつもりで、結局 思考 を使ってしまいますので、おススメしません。 （わたしもたまにやりますがｗ） 「めんどくさいし時短でシャワーだけ」 と言う人もいると思いますが、 お続きをみる
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掲載元：１１月２６日 毎日の”風呂活”で自分のエネルギーを整える
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