スピリチャルカウンセラーみちよ
＝＝＝＝＝ 今日の「まいにちスピリチュアル」は Voicyの今日のお題『#1年以上続けていること』 に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！ ＝＝＝＝＝ 誰かが「〇〇年続けてます」 と言うと、 「わたしはこれまで何も続いたことがない。。。。」 と落ち込む方がいらっしゃいますが、 「続けること」 を目標にしているうちにはきっと、 何も続けられないと思います。 「続くこと」って、勝手に、自然にやってしまうので、 気づいたら「続いていた」、という”結果”なのですね。 続けられない自分がダメだと思っている人は、 何かを継続して続けられないことだけではなく、 「いつも誰かと何かを比べている」はずなんです。 元々自分はダメだ、といった自己卑下感と、自己否定があるので、 「続けられないこと」も、自分を嫌う材料にしているのだと思います。 こんな時には、「なんでいつも続かないのだろう」ではなく、 自分自身に「楽しいこと」をさせる許可を出していくことのほうが先だったりします。 「楽し続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
掲載元：５月１２日 何をやっても続かないと嘆いている人へ
※各著作権は各ブログ運営者様に帰属します。