スピリチャルカウンセラーみちよ
＝＝＝＝＝ 今日の「まいにちスピリチュアル」は Voicyの今日のお題『#自分を大切にする時間』 に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！ ＝＝＝＝＝ 「自分を大切にする」が頭では理解していても、 まだどこかで、「それってわがままなのでは？」ととらえる人も多いですね。 ゆえに「自分を大切にする」ということが、 何か悪いことのように思うこともあると思います。 そういう人ほど、普段は「人のため」に一生懸命尽くしそれから、 「これだけやったんだから、わたしも「自分を大切に」していいよね？」 といった、”バーター作戦”で行く人もいたりしますｗ でも、それって「自分を大切に」していることにはならないのです。 （罪悪感の裏返しだからです） 本当の「自分を大切にする」は、 「呼吸と同じ感覚」 だと思ってください。 生物は、呼吸しないと死んでしまいますね。 続きをみる
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掲載元：５月２０日 自分を大切にするのは呼吸と同じくらい自然なこと
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