スピリチャルコンサルタントmasami
おコロナ様以外にも、色々あって20年ぶりくらいに心が怒り心頭、文字通り心が思考ものっとる勢いだったので、可愛いミモザ と徹子さんの本と、ヨガ🧘♀️瞑想で、落ち着く。
ヨガも瞑想も一人でやれないほど怒ってたので、、、(こんな元気まだあったこともびっくり、ちょっと嬉しい笑)
綿本先生のヨガや、ネパールからいらっしゃってる先生の瞑想クラスに出たりして、
場が作る集中→手放すエネルギーに乗って、一人では無になれないくらい心が頭に浸食してましたが、スゥっと引きました。
こういう時は体の力を借りるべき！
心も体も魂もチームだからね。
綿本先生のちょっとハード目なパワーヨガのクラス、やはり最高でした。
声が良い、間がすばらしい、気の流れを意識したアプローチ、最低限のアシスト。
絶品クラス。
しかし
私の個人的なことに関しては、自分の気持ちを知れたことは、よかったが、ただ。怒り心頭状態ではまともなものは何も生まれない。
私の個人的なことに関しては、自分の気持ちを知れたことは、よかったが、ただ。怒り心頭状態ではまともなものは何も生まれない。私の癖もすごく出た。
心の意見を無視せずちゃんと聞いた上で、吟味して、主導権を心から、自分に戻そう。
自分なこと以外でも、
おコロナ様のことも、それをめぐる政府の対応も、我を忘れるほどに怒って、未来を悲観して恐れを強くしてもいいことないしね。
(行動せず楽観するのも同じくらいいいことないけれど(笑)
でも、自分の大事なものに関しては、意思表示としてしっかり魂手動で時に意識的に怒ることは💢大事。
このタイミングでは思います。
しかし、本当に選挙大事ーー。
ほんと直結しますよね、生活に。
あと、
SPURが読み応えがあり、久しぶりにファッション雑誌を買いました。
伊藤詩織さんのインタビュー、道重ちゃんのインタビュー、私の知らない新しいスタァの男の子たち、時代はちゃんと進んでる。って思える内容が多くて面白かったです！時代が後退してる気がする今日この頃だから勇気出た！
ガブリエルシャネルの記事もよかった、
金原ひとみさんの記事、贅沢ね。
チュベローズ危険で美しい香り。
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掲載元：心を戻す作業とSPURなど
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