スピリチャルコンサルタントmasami
こんにちは、Vanilla Sky・スピリチュアルコンサルティングサロンの昌美です。
皆さんいかがお過ごしでしょうか！？
コロナの件やそれにまつわる政局の情報が氾濫してて困っちゃいますね。
みないフリするにはリスクもあるテーマですもんね
情報入れときたいけど、、、
情報入れときたいけど、、、私は、自発的にとりに行く情報はベタに感染症専門医（日本感染症学会が運営する専門医資格の一つ）の方の発信している情報に絞ってますが、雑音もおおいですよね。
正直、お昼のテレビとかネット上のコロナへの素人の意見っているのかな！？あれ何の意味があるのか。。。。
淡々と、専門家とある程度その分野に理解のある人の質疑応答をとにかく流してほしいんだけどね。
なんか、コロナショーになっちゃってますよね。煽る煽る
煽られないっちゅうの！！
煽られないっちゅうの！！煽られたくないよね。意地でも。煽られるほど引くよね
感染症専門医の情報をあたっていると、自分的長年の常識が科学的になんの裏付けもなかった、的な驚愕の事実も知ったりする
うがいって意味ないんですってね！
20分で喉に付着したウィルスは細胞に浸透しちゃうから、20分置きにうがいするなら意味があるけど、帰宅後のうがい推奨してるのって日本くらいだって、これはTVでみて、自分でもしらべたら結構有名な話なんですね・・・
知らなかった！！１０分おきに水をごくんと音をならすくらいにシッカリ飲み込んでウィルスを胃に落とすことを小児科医がやってるというのをまねしてたんですが（これは効くという実感あり）、今回のコロナちゃんは胃酸で死滅するとは今の時点では言えないようですね。
やっぱり手洗いね。私は20秒数える間平家物語の冒頭を暗唱してる、ちょうど20秒くらいなの！！（笑）→ライフハックならぬコロナ予防ライフハック情報
飽きないし楽しいのでいいですよ！
上手く歌い上げられるようにしてるのチャコにびっくりされる。
でも「うがいって科学的にいみないよ」的なお話だと、ちかいところだと「マスクは予防にはならないから、マスク不足の今は買いだめより症状が出てる人に回してあげた方が全体的な被害縮小につながるよ」みたいな情報こういう緊急事態には知っておくと各々が細やかに最適な判断できそうですよね。
だだ、思い込みが強いと自分の常識と違う情報って入ってこないですよね。
知ってたとしても、例えば「道を歩く時にマスクしてないだけですごい目で見てくる人とかいそうな気もする、。こわいな、つけておくか。」みたいな行動は減らして理性的に判断したいなーと思ったり。
常識と思っている物に関しても、アップデートする気持ちと、ある意味自分の常識(思い込み)を疑う視点ありきで、自発的にいろんな情報に触れておきたいなぁと思いました。
今回のコロナのこと、スピリチュアル的には・・・・
セッションはみなさん毎日わりと穏やかで軽やかなのです・・・なんだろうこのギャップ。
あとは、心の多様性がGOサインでたので、環境的に多様な環境整備が始まっていくよ、といった流れでそんなに悲観的じゃない。。。
そして、瞑想終わった後に必ず受け取るmessageは
「事実と感情を分けること。波動を軽やかに保ちながら日々に向き合いなさい」
なのです。
これ、もう去年にもこれだけでいいから意識してください！！ってすごくアナウンスしてた内容と同じですね。
冷静に対処すれば、そんなに一時的な痛みさえのりこえればより多様性の広がる青写真になりうるのですが
煽られて感情が暴走すると、わりと悲惨な青写真もみえたりするので自分の心の状態と手洗いだけ！！とにかくこれでもか！と注意なさってくだされば大丈夫だと私は感じています。
80%の感染者が他に移していないというデータがあるのだから、落ち着いて20%の感染が起こりうる状況を淡々と減らすのに、今のこのパニックは邪魔ですよね。
パニックは一人一人の心の暴走の集積だからこそ、一人一人自分の軸をしっかり保つこと大事ですよね。
過去の記事で書いたのですが
・今は特に自分の日々の波動をいかに軽やかに保つかに真剣になるといい
どんなに外側が荒れてても、自分の內側はそれでも美しいもの、心が軽やかになる考え方、捉え方を努力してすると、行動がかわってきて、２～３か月後から半年ごには外も変わってくる
どういう感情で日々過ごしているのか、それをマネジメントする、その意識があるかないかで世界が変わってくる。上手くできなくとも、マネジメントするという意識が、感情への没入→道に迷う事を阻止する
詳細はこの記事読んでくださるとうれしいです♪
ちょっとイライラした人なんかの氣にあたってしまった場合は、美しい音楽や美しい物語など自分を活性化させてくれる芸術か大自然にふれることがおすすめ（いま移動って難しい場合は切り花や植木などのお手入れでもいい）
私は先日素晴らしい舞台で私の細胞隅々に光をくれたパリオペのエトワール、ドロテさんのダンスを見て浄化されています♪
ドロテちゃん、お顔もダンスもスタイルも才覚も最高に明るく美しくセンスよすぎて人類の宝！！
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掲載元：波動軽くたもちながら非日常に対処する
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