セクシャルセラピストかよこ
※無料メールセミナー再開しました
「楽しいから笑うんじゃない
笑うから楽しくなる
楽しくなると
波動が上がるから
楽しくなくても笑おうね」
って
よく見聞きしたりするけど・・・
これやり続けると
精神崩壊する
って知ってました?
という私も過去・・・
「そうなのか!」と思って
やったことありますよ(^▽^;)
実際、笑ってるうちに
楽しくなって
波動も上がっていくことも
実感したこともあったので
「これは良いこと知った」と
愛用していたこともあったのですが
この効果って
刹那的な効果なんですよ
だから使い方を間違えると
とんでもないことになるのです(^▽^;)
イメージとしては
カラダの痛みを
痛み止めを服用して
数時間だけ緩和させる
というのと
似ているのですが
「瞬間だけでも
楽しくなりたい」
というのならば
それはそれで
良いかと思います。
でも、
そうではなくて
「今後の人生、できるだけ
楽しくしていきたい!!」
というのであれば
これは絶対に
やっちゃいけないんです
なぜならばっ
自分が何を感じているのか?
分からなくなっていき
【感情の生き地獄】
になってしまうから
これ、
詳しく解説すると・・・
まず
楽しくもないのに
笑顔でいるって
自分の実際の【感情】と
やっている【行動】が
一致してないよね?!
この【感情】と【行動】が
一致していないと
私たちの脳ミソって
バグってしまい
それによって
歪みが出てくるのです。
で、この歪みが
繰り返されれば
繰り返されるほど
歪みは大きくなっていき
そして、その歪みが
大きくなっていた分だけ
「私は本当は
何を感じているの?」
となってしまい
どんどん自分の
感情や気持ちが
わからなくなって
しまうのです
この状態って
【心の不感症状態】なのですが
この【心の不感症状態】になると
ちょっとした幸せや楽しさも
感じられなくなってしまい
その結果
人生が、どんどん
苦しくなって
いっちゃうのです
また【波動】
という点からしても
最高の波動というのは
ピュアな状態の波動のことを
いうのですが
このピュアな状態というのは
ココロからの笑顔が必要になります。
ココロからの笑顔って
作っているうちは出ないし
作っている笑顔は
ピュアじゃないからね
そして・・・
ピュアな波動が
出せたない時って
願いや理想が
叶いにくいので
願いや理想を叶えたくて
笑顔を心掛けたいのなら
尚のこと、作り笑顔は
オススメしないのです
では
どうしたら良いの?
と思われる方も
多いと思うので
具体的な方法を
お伝えすると・・・
1.自分が本当に楽しく
感じられるものを見つける
2.それを少しでも良いので
その楽しさを味わっていく
ということになります
この『楽しさ』というのは
他人の目や価値観は
一切無視してもらっていいです。
他の人が「つまんない」
と感じていたとしても
自分が「楽しい」
と感じたものだったら
その感覚を大事にして
その楽しさを味わってみて
ほしいのです。
もしかしたら
これをリハビリとしてやる必要のある人は
沢山いるかもしれませんが(^▽^;)
この地道なワークがめちゃくちゃ
大事なのです
もちろん
時には、頓服薬も必要
だけど頓服ばかりやっていたら
精神崩壊するからね!!
「あなたは一瞬の楽しさを
得たいですか?」
それとも・・・
「少しでも長く楽しさを
感じられるようになって
理想や願望を
どんどん叶えたいですか?」
もし、後者だったら
今回ご案内したワーク
試してみてね
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