セクシャルセラピストかよこ
※無料メールセミナー再開しました
昨日、すっごく久々に
風邪で寝込みました
喉・頭の痛みに加え
熱も38.7度まで上がり
でも、頑張ろうと思えば
仕事は出来るくらいの感じだったのですが
※今までの私だったら仕事してた(笑)
「全く仕事せずに寝込んだら
早く治るのでは？」
と思って実験してみたのです。
※もちろん薬も飲まない実験！
そうしたらね
あんなに痛かった喉も頭も
1日で、ほぼ痛みも消え
熱も37.2度まで下がったの
※平熱36.6度の私は全然問題ない域
やっぱり、風邪って
寝てたら治るんだね(笑)
っとね
ここからは怪しいお話です(≧▽≦)
実は、風邪ひく前に
なんとなく
「カラダが風邪を
引きたがってるなぁ」
というのを感じたのです。
厳密に言うと
風邪を通じて
熱を出させたがっている
という感じ？
なので、私のアタマは
風邪引きたくなかったけど
※風邪引くとツラいしね💦
その翌日は
仕事が入っていなかったし
プライベートも何も
予定がなかったので
「引くなら今だよね！」
ということで
「風邪を引くことで
何かが良くなるのなら良いよ
なりたい様になってみて」
ってカラダをさすりながら
伝えてあげたら
翌日、ものの見事に
風邪を引いたの(笑)
だからね、昨日は
カラダの声だけを聴いて
過ごしてみたのですよね～
ちなみに
カラダからの声は
「喋るな(声出すな)」
「仕事するな(パソコン開くな)」
「お腹空くまでご飯は食べるな」
「とにかく寝てろ」
「YouTubeだけは聞いて良し」
ということだったので
それを素直に全部実践！
そうしたら
次の日である今日
ほとんど治ったのよ
今までの私だったら
あれほどまでの痛みや熱だったら
数日間は苦しめられてきたので
ホントにビックリした
しかもね！
丸一日あんなに何もしない
という経験は
したことがなかったので
※今まではメールの返信とか
しちゃうこともあったから(^▽^;)
正直言うと
最初の数時間は
「時間がもったいない・・・」
ってソワソワしてましたが
『がんばって何もしない』でいたら
夕方にはその感覚が
楽しくなってきて(笑)
というか
新たな境地を得られた感じで
またステージが
上がった気がしたのです！
※ステージ云々については
詳しく綴りたいので
また別記事にしますね！
っと今回の事例を踏まえて
改めて思ったのが
「風邪は寝るのが1番」
「カラダの声を優先すると
カラダはあっという間に良くなる」
ということと
私たちって・・・
アタマの声ばかり
優先させがちだけど
カラダの声も聴くことって
めっちゃ大事ということ！
カラダという箱がなければ
私たちは生き続けられないし
カラダという箱が健やかでなければ
私たちの人生も健やかにならない
そんな基本的なことを
今回の体験を通じて再度実感したので
今回は記事に
させていただきました(≧▽≦)
誰かの何かに参考になれば
幸いです
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