旅するスピリチュアル・カウンセラー竹内ミカ
新潟市にて瞑想会を開催します。
天然石フェアの会場での開催です。
水晶は深く上質な瞑想を強力に手伝ってくれます。
クリスタルのパワーと共に過ごすひとときを、ぜひご一緒しましょう。
瞑想が初めてという方もご参加されると聞いています。
事前に少し参考になればと思うので、ブログで瞑想についてをお話ししますね。
瞑想とは、ひとことで言うなら、心を静めて何も考えない時間を持つことです。
実は、瞑想には目的によって様々な種類があります。
・特定の高次元の存在と繋がる目的のもの
・イメージ力を使って想像（創造）するもの
・身体の特定の部位に意識を向けて調整するもの
・心身をリラックスさせるもの
・特定の目的を成就するもの（豊かさなど）
・真我に到達するもの
・無と空の体験をするもの
などなどがあります。
また、その目的へ向かう助けとして、音やマントラ、香りなどを使うこともあります。
私がヒーリングを学び始めた頃、スクールに行って講座が始まるときに必ず瞑想がありました。
先生が「それでは瞑想から始めます」とスタートされると、それこそ秒速で居眠りしてしまう私がいました。
「瞑想＝椅子で寝るから首がしんどい」という思い込みが作られたりもしました（笑）
なんで瞑想するんかな～
眠たいししんどいな～
…と思っていたものです。瞑想の魅力について、分かっていなかったんですね。
先生は、スクールへ来るまでにつけてきた雑多なエネルギーや雑念をクリアにするためだと説明されていました。
私が目指す瞑想は無と空の体験（つまり禅的な瞑想）です。
日常、思考が忙しく働いていて、意識があまり休まらない状態に在るという方も多いかもしれません。
私たちの肉体はお風呂に入ってリラックスしたり洗うことができますが、魂はスイッチをオフしたり取り出して洗うことができません。
例えば20分の上質な瞑想の後には、何時間も熟睡して目覚めたかのような爽快感があります。肉体の疲れも、頭の疲れも取れて、まるでコンピュータを再起動したかのような軽やかさを得るでしょう。
私自身も、最初から上手にできたわけではなかったし、寝るか雑念にまみれるかでした。
「上手く瞑想ができなかった」と自分にがっかりしたことも度々ありました。
ある時、その階層を突破して、宇宙空間に放りだされたような感覚になりました。
その瞬間、宇宙船の中にのように、ポーン…ポーン…とあちこちから音がしてきました。
まるでガンダムの最終回に出てきそうな、宇宙にただひとり漂っているような感覚です。
（漂ってないけど…ガンダム立像）
漂いながら、こんな風に感じました。
私の人生は一瞬だし永遠だ。
この世界は無限だし有限だ。
この宇宙は闇だし光だ。
すべては表があり裏があり、両方がある。
こんな風に、二つの相反することが全て自分の中で統合されていって、二つじゃなくて全て在るということを思い出したのです。
この瞑想体験から目を開けると、世界が全く違って見えました。色は鮮やかで、すべての物の輪郭がくっきりし、人や物から発する光が見えたり、音が感じられたりするようになりました。
常に忙しく働いていた思考のザワザワがすっかり静かになりました。
心配もない、不安もない、怖れもない、怒りもない。
静かな海のような感じです。
当時の大阪サロンスタッフが言うには、私の瞑想誘導の声が以前と全く違うとのことでした。
この純粋な意識の体験は、私をさらに瞑想の世界へといざないました。
面白くなってしまって、あらゆる瞑想にチャレンジしていきました。その都度、発見や気づき、癒しがありました。
ご縁ある人と、この純粋意識の体験を分かち合いたく、各地で瞑想会を開催して20年以上が経ちました。
瞑想は一人より複数人数で行う方が相乗効果を得ることができると言われています。
また、鉱物や植物が空間にあることで、より瞑想状態へ入りやすいと言われています。
鉱物界や植物界といった世界とともに瞑想を行っていくことで、この宇宙がひとつで、自分もその一員であるという実感を得られるでしょう。
水晶は空間を浄化し、外からのネガティブエネルギーから空間を守ります。
また、幾何学模様（＝グリッド）として配置することで、図形が持つパワーを空間へ創造することができます。
これまでに私が作ったグリッドの写真を並べてみますね。
ひとつひとつの写真から出るパワーの違い（強さ、温度感、心の広がり、身体の感覚など）を感じてみてください。
写真に手をかざすと、より感じやすいかもしれません。
色々な石、様々な形、それぞれのパワーが存在するのが、なんとなく伝わったでしょうか。
水晶だけではなく、空に表れる雲も形がもつパワーを放出しています。
また、形あるものは、それぞれにパワーを放っています。
撮り貯めた写真からピックアップしてご紹介してみました。
私が、自然や鉱物、植物の中に、色や形、エネルギーをシンクロ＆リンクさせていることが伝わったかと思います。
瞑想を通じてワンネス（すべてがひとつ）の感覚を思い出すと、誰かをジャッジしたり、比較するということが消えていきます。
瞑想の体験を重ねていくうちに、生きやすくなっていくという方も多いのです。
瞑想会の前には天然石フェア初日が開催されます。
午前は巫女鈴講座があるため、今回の天然石フェア１日目は17-19時での開催です。
会場の広さの都合で定員制になっています。
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ご一緒できることを楽しみにしています。
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それでは、今日もこの言葉で。
素敵な一日を
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掲載元：【新潟開催】9月28日（土）瞑想会のお知らせ
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