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#選手 #今日もランニング #Running #5km #ワークアウト #トレーニング

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はろーん🩷仕上がってます*\(^o^)/*格闘家かってくらい走ってます井上尚弥選手も毎日5km スパークリングなどのトレーニング前に必ず走っているそうですわたしも中学生頃からランニングをバスケットボールの練習意外のルーティンにし続きをみる

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