音楽スピリチャルカウンセラーDJ miya
今日もジムでDanceのクラスとその後 5kmを26分でゆるめに走りましたー⭐︎✨とにかく厚底 NIKE zoom Xはタイムがでるので楽々でありがたい♡わたしは中長距離を得意としてるんですがいまや 短距離のスパイクも厚底が取り入れられていてスプリンターのトレンドも厚底。厚底スパイクを履いた選手が今回の世界陸上に出場選手も実績だしています⭐︎✨いえーい✌️みなさんの夏休み終わったあたりからがわたしの本当の夏休み☀️🌻リゾート&グルメを生業としているので一般の方とずらして色々行かせてもらうのが基本でーすよね*\(^o^)/*今日もランニング楽しすぎた♡7%割引15日から【国内3ツ星受賞 海外5ツ星ホテル提供 特別な無添加パン】【楽天第1位獲得】続きをみる
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掲載元:#ジム 5km Run #dance #トレーニング #ワークアウト #ランニング
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