音楽スピリチャルカウンセラーDJ miya

#ハロウィン #今日のトレーニング #跑 #五公里 とZUMBA #フィットネス #ジム

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ハロウィン🎃今年もすごいねーん❤️今年のハロウィンは、ジムで楽しみました❤️今日は、ジムで約2時間ほどトレーニングしてきました💕❤️🎀80歳近いおばあさんや、お母さんより遥かに上のお姉さんたちといつもZUMBAで一緒になるのー!楽しい❤️今日のカラーコードがオレンジだったからみーんなオレンジの衣装でしたー❤️華やかー!おばあさんが、自撮りがやりかたわからないというので、その方の携帯で📱撮ってあげたりしたよ❤️.今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA今日は、ZUMBAは1時間スペシャルだったし先生2人のjointでかなーり人数多かった❤️めっちゃ楽しかったー💓(o^^o)み続きをみる

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