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自分の心とつながる時間

魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

神様の愛を感じられると、
自分を受け入れて許可できる

と書きましたが、

自分で自分に「愛してます」と言うだけでも、

心のささくれが溶けていって、

やさぐれ感やトゲトゲ感が抜けていきます。

 

 

それだけで、心が穏やかになり、

癒されていきます。

 

 

「神様の愛なんてわからない!」

と言いたくなる人も、

自分に「愛してます」と言うことはできます。

 

 

胸に手を当てたり、自分をハグしながら、

「愛してます」と言い続けることで、

心の奥がだんだんじわ~っと暖かくなったり、

緩んできたり、明るくなったりしていくのを

感じてみましょう。

 

 

何も感じられないのなら、

それを嘆くのではなくて、

何か変化を感じるまで、

「愛してるよ」「愛してます」

と言い続けてみませんか?

 

 

ずっと手を当てていると、手の温かさが

体に伝わって、自分の体の中に温かさを感じたりします。

 

 

「温かいなぁ」

「気持ちいいなぁ」

「幸せだなぁ」

 

 

わたしたちは、日々時間に追われて忙しすぎます。

『忙しい』は、『心を亡くす』と書きます。

 

 

忙しさの合間に、

自分の心とつながる時間を持ちませんか。

 

 

毎日どこかで、自分の心を温めて、

自分を緩ませて幸せを感じる時間を

作ってみてくださいね。

 

 

今日も自分を愛して、幸せを感じられますように!

 

 

サムネイル

「愛してます」は、いつでもどこでも誰でも、道具なしですぐにできますからね♡

 

 

 

今日も心と魂に愛と光✨をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。

神様、今日もありがとうございました。
 

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掲載元:自分の心とつながる時間
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