魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂
今日は三連休の最終日。
東京は曇り空ですが、
最近の酷暑には参っていたので、
涼しくてホント助かります。
今日は久しぶりにウォーキング。
（最近ちっとも歩いていないので💦）
祝日の街は、歩いてる人が緩んでるので、
空気が穏やか。お散歩を満喫しました。
こんな風に穏やかに暮らしていても、
ある日突然、仕事でトラブルが発生したり、
自分や家族が病気になったりして、
なにかしら予期せぬ出来事は起こります。
なにか事件が起きると、
わたしたちは不安になったり、心配したり、
焦ったり、慌てたり、イラついたりして、
かえって混乱を大きくしやすいです。
事件が起きた時にこそ、心に愛と光を入れて、
不安や心配や焦りを溶かして、
いつもの自分に戻りたい。
だけど、それがなかなかできないのなら、
無理だと嘆いたり、ダメ出ししないで、
まずは深呼吸してみてください。
深呼吸を繰り返して落ち着いてきたら、
今度は、吸う息で愛が入ってきて、
吐く息で不安や心配が出て行く
とイメージしながら、深呼吸を繰り返しましょう。
トラブル発生など、すぐに対応しなくては
ならないものもあるでしょうけれど、
深呼吸するくらいの時間はあるはずです。
慌てているときに、いい考えは浮かびません。
深呼吸を繰り返して、心の不安を浄化して、
いつもの自分を取り戻してから動きましょうね。
ふだんから、心に愛と光を入れて、心を整えておきましょう💓
今日は海の日なので、海の写真
と光✨をいっぱい入れて神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
世田谷サロン 050-5435-6116 
お申し込み東大阪サロン お申し込み木更津サロン お申し込み立川サロン お申し込み
永福・恵比寿サロンは、リピーターの方のみお受けしております永福サロン 03-6304-3299 お申し込み恵比寿サロン 03-3793-9015 お申し込み
沢山の方に神とつながってほしいとランキング に参加しています。
応援クリックしてもらえると嬉しいです！よろしくお願いします。
SNSのフォロー大歓迎！ 
掲載元：予期せぬ出来事が起きた時に平常心を取り戻す方法
※各著作権は各ブログ運営者様に帰属します。