魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂
自分をダメだと思っていると、
いつも自分を否定しているので、
人生が辛くて苦しいものになりやすいです。
今までダメ出しし続けてきた人が、
今日から「わたしは素晴らしい!」と思うのは、
なかなかに無理なものがありますよね。
なので、「わたしは素晴らしい」ではなくて、
「わたしは本当によく頑張ってる!」
と自分を労うようにしたいのですが、
これもなかなか浸透しません、、、。
(でも諦めない!😆)
「わたしは素晴らしい!」や
「わたしはよく頑張ってる」の他にお勧めなのが、
「わたしは愛されてる」です。
いやいや、これの方がハードル高いよ!
とツッコミの声が聞こえてきそうですが、
「わたしはみんなから愛されてる」
と思うのは難しくても、
「わたしは神様に愛されてる」と思うことは
どうでしょう。
そもそも生まれてくることも数億分の1の確率。
神様に愛されていなければ、
生まれることさえ難しいのです。
だこら、今ここにいるということは、
わたしたちはすごく強運の持ち主ということ。
神様に愛されているという証だと思えると、
違ってくると思いませんか?
「わたしは神様に愛されてる」と思えると、
イマイチな出来事があった時にも、
自分は強運の持ち主という観点から見るので、
自分はダメだと思う見方とは、全然違うはず。
たとえば、落とし物をした時に、
「ああ、ついてない」と思うのと、
「厄落としできた」「身代わりになってくれた」
と思うのでは、どちらが心地よいですか?
自分で自分を崖から落とさなくてもいいのです。
失敗したからと言って、
ダメ出ししなくてもいいし、
自分を責めなくてもいいのです。
その失敗のお陰で、より理解が深まって、
次にいかせたりするのです。
「わたしは神様に愛されてる」と思って、
神様の愛をたっぷり受け取って、
自分を幸せにしてあげましょう💓
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掲載元:自分を幸せにする考え方
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