魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂
わたしたちは、思っている以上に、
『自分が自分をどう思っているか』
に振り回されています。
「わたしは人に嫌われやすい」と思ってると、
人とちょっとした行き違いがあるだけで、
「あの人はきっとわたしを嫌ってるんだ」
と簡単に結論づけてしまいます。
もしかしたら、ただ他のことに
気を取られていただけかもしれないし、
ちょっと機嫌が悪かっただけかもしれません。
その人があなたを嫌っているかどうかなんて、
本当のところ、わからないし、
たとえ嫌っていたとしても、仕方ないのです。
だって、この世界は、2:6:2の法則ですからね。
「わたしはバカだ」と思っていると、
人に知らないことを指摘されたときに、
「バカにされた」と傷ついたり、怒ったりします。
「人は信じられない」と思ってると、
自分の期待通りに人が動いてくれないと、
「やっぱり人は信じられない」
と傷ついたり、怒ったりします。
感情が動くときというのは、
心の中にある思い込みを知る、
とてもとても貴重なチャンスなので、
相手に怒りや悲しみをぶつけるのではなくて、
自分の心と向き合いませんか?
「わたしは何に傷ついたんだろう?」
「わたしは何が悲しいんだろう?」
「わたしはなんで頭に来たんだろう?」
「わたしは何に文句があるんだろう?」
自分の心に問いかけて、
思い込みを見つけてくださいね。
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掲載元:自分の思い込みを見つけるチャンス
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