魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂
日々の生活の中で、心がモヤモヤしたり、
イライラしたりするときに、
人のせいにしたくなったりしませんか？
でも、それは残念ながら、
反応している自分の責任なんです。
なので、そういうときは、
自分の心に愛を注ぐことで、
自分で自分の心を浄化して、魂とつながり、
心の平安を取り戻していきたいです。
まずは、自分の感情に気づきましょう。
落ち込んだり、イライラする自分を責めないで、
「そう思うよね」と寄り添って、
どう感じているのか、自分の感情を認めると、
心が少しずつ軽くなっていきます。
感情が荒れるときは、
たいていその奥の思考も病んでます💦
「わたしをバカにしてるんでしょ！」
「わたしばっかり損してる！」
「わたしは間違ってない！」
「わたしなんて誰からも必要とされてない」
「わたしは居ても居なくても同じ」
などなど。。。
なので、感情に寄り添うだけでなく、
その奥にある思考も見つけて寄り添いたいです。
自分の感情と思考に寄り添って、
「愛してるよ」と愛をかけたり、
「ごめんなさい」と謝ったりして、
浄化していくと、だんだん心が楽になっていきます。
自分を苦しめる感情や思考を浄化すると、
心の中がクリアになり、魂を感じやすくなっていきます。
なのでぜひ、毎日の生活の中で、
自分に愛と光を注ぐ時間を作って、
自分の感情と思考をお掃除しませんか。
毎日の小さな習慣が、
心をいつもクリアにしてくれて、
自分をご機嫌にするだけでなく、
魂を感じやすくしてくれます。
自分に愛と光を注いで、
毎日をご機嫌で暮らせますように！
みんなが、自分で自分をご機嫌にできるといいですね
今日も心と魂に愛
と光✨をいっぱい入れて
と光✨をいっぱい入れて神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
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掲載元：まいにち自分をご機嫌にする
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