魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂
「わたしが悪いんだ」
「もっと頑張らなくてはいけないんだ」
「わたしがサボるからダメなんだ」
いつもなんだか責められてる気がするのなら、
それは、あなたが自分を責めています。
子どもの頃に親や先生などのまわりの人から
責められたことも影響するでしょうけれど、
それを採用しているのは自分なのです。
頭の中で、自分に厳しい言葉をかけてますよね。
自分を責めていることに気づいたら、
今度は責めるのをやめたいですよね。
ところが、自分に厳しい人は、
責めるのをやめようと思っても、
なかなかやめられません。
自分を責めることがクセになっているのです。
クセを直すのはなかなか大変ですが、
ソウル・セラピーでは、擬人化して、自分の中に、
『責めてる人が沢山いる』と考えて、
その人たちに言葉をかけていきます。
自分を責めてる人たちには、
「もう責めるのやめようよ」
「そんなに苦しまないで」
「愛してるよ」
と愛を注ぎます。
人を責めてる人たちには、
「おかしいって思うんですよね」
「代わりに謝ります、ごめんなさい」
「申し訳ありませんでした」
「どうか許していただけないでしょうか」
など、謝って浄化していきます。
頭の中で響く声が落ち着くような言葉をかけて、
責める想いを浄化してみてください。
わたしたちは、現実で起こってることよりも、
頭の中の声に苦しむことが多いです。
頭の中は、自分の味方になって、
自分を応援していきましょうね。
6/21(土)夜10時にインスタライブします🕯️
一緒に愛と光を注いで浄化しましょう☺️
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掲載元：いつも自分を責めてしまう人のための浄化メソッド
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