魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂
自分を批判したり責めることは得意でも、
自分をねぎらったり応援することには、
大いに抵抗してしまう。
と思いませんか？
まじめな人ほど、自分をねぎらわずに、
自分をしょっちゅう責めますよね。
そんなに責めていたら、
苦しくなるのは当たり前。
「今日は何もしなかった」
「これしかできなかった」
よりも、
「今日もよく頑張った」
「ゆっくり休めてよかった」
と自分をねぎらいましょうよ。
自分に厳しくしていると、
人にも厳しくなっていきます。
自分に寛大だと、
人にも寛大になっていきます。
自分をねぎらって、
自分にたっぷり愛を注いで、
自分を応援していきましょうね。
6/21(土)夜10時にインスタライブします🕯️
一緒に愛と光を注いで浄化しましょう☺️
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掲載元：とにかく自分を応援しよう｜頑張りすぎた心に効く言葉の力
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