運気・波動・チャクラ・霊魂~スピルゲート~ミエナイチカラの入り口~

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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

頭の中が忙しいときは

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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

わたしたちの頭の中は、

四六時中、色々なことを考えて、

いつもいつも忙しい。

 

「あれしなくちゃ」

「これしなくちゃ!」

「あの人はどう思っているんだろう」

「今日の夕飯は何にしよう」

「明日何着ればいいかな」

「あの仕事大丈夫かな」

 

頭の中でいろんな考えが

ごちゃごちゃしているときは、

瞑想がお勧めです。

 

目を閉じて、

情報を遮断して、

自分の中の静寂に浸る。

 

空っぽの自分の中で、

ゆっくりと呼吸しながら、

過ごしてみると、

わずか数分でも、

頭が緩みます。

 

頭の疲れが取れるので、

毎日ちょっとした隙間時間に、

取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

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今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 

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