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不安との付き合い方

魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂　

今日は昨日と打って変わって、

肌寒い一日になりましたね。

 

三寒四温を繰り返して、

だんだん春が近づいてきますね。

 

先週あたりから、

スーパーのトイレットペーパーやお米が

なくなっているそうです。

 

３．１１の時に空っぽのスーパーを見ましたが、

わたしたちは、つくづく不安に弱いですよね。

 

「なくなる！」と不安を煽られると、

慌てて、買い溜めしたくなります。

 

不安なままで、不安に蓋をして、

「大丈夫」と言い聞かせても、

不安はますます大きくなるだけ。

 

それよりも、

買うことで不安が解消して、

安心して過ごせるのなら、

買ってもいいと思うのです。

 

ただ、せっかく買うのなら、

買ったことで安心しましょう。

 

「買い溜めしちゃった」

と罪悪感を持つ必要もないし、

「これじゃあまだ足りないかもしれない」

と不安を持ち続けるのも意味がないし、

「政府の対応が悪い！」

と怒ってもしょうがない。

 

「買えて良かったね」

「これで安心できるね」

「ほっとしたね」

と自分に声をかけて、

心の中にいる不安を溶かしましょう。

 

そして、買えなかった人で、

「ないものはない」「仕方ない」

と腹がくくれず、不安でたまらないのなら、

誰かにもらえるように頼んでみませんか？

 

困った時は、お互い様。

 

あなたが思っているよりも、

お願いしたら、助けてくれるはずです。

 

抱えきれないほど不安に感じるのなら、

その不安のままでいるよりも、

不安を解消できないか色々探してみて、

自分を不安から解放してあげてくださいね。

 

キラキラ

 

さて、さきほど、

ソウル・セラピー基礎講座にお申込みの皆様に、

メールをお送りいたしましたので、

ご確認をよろしくお願いいたします。

 

なお、メールが届いていない方は、

こちらのフォームからご一報くださいませ。

 

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今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 

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掲載元：不安との付き合い方
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