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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

とにかく自分を落ち着かせる

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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

今日は、北風の吹く寒い1日になりましたね。

ヨーロッパのコロナショックは大きくて、
今日からフランスも15日間の外出禁止に。
他国の様子を見ていると、
日本は上手にコントロールできている方なのでしょうね。
いつまで続くのかわからない状況ですので、
不安を感じやすいかもしれませんが、
こういう時に感情に振り回されると、
不安で不安でたまらなくなったり、
行き場のない怒りや悲しみを感じて、
居ても立ってもいられなくなりますよね。
とにかく不安に煽られないようにして、
心を落ち着けて過ごすことを心掛けましょう。
深呼吸してみたり、
瞑想してみたり、
無心になって掃除したり、料理したり、
ゆっくり湯船につかってみたり、
「大丈夫だよ」と自分を安心させたり、
「愛してるよ」と愛をかけたりしてみませんか。
世界中の人たちがコロナショックの影響で、
病気の不安だけでなく、経済や生活の不安も
感じていると思うのです。
なかなか不安が抜けない時は、
世界中の人達の集合意識の影響かなと思ってみると
抜けていくこともあると思います。
手洗いや咳エチケットなど、
できる予防は心掛けながら、
心を落ち着かせて、
収束を祈って過ごしましょう。
今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて
神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 

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