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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

自分を否定しながら生きるのはもうやめよう

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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

自分を愛するということは、

すべての人に必要と思っています。

 

なぜなら、自分を愛していないと、

自分を否定しながら生きることになるから。

 

自分を否定しながら生きることほど、

苦しいことはありません。

 

「自分を愛する」ということが、

よくわからないと思うのなら、

「ありのままの自分を受け入れる」

と思ってみてください。

 

どんなに醜くてダメな自分も、

そのまま認めるということ。

 

それができない!

ダメな自分なんて認めたくない!

醜い自分は見たくない!

 

そう思っているのなら、

きっと自分を否定しているはず。

 

だって、

ダメなところや醜いところのない人なんて、

一人もいませんから。

 

ダメなところがあってもいい。

醜いところがあってもいい。

 

そうやって、

自分の中のダメな所や醜い所を

ただひたすら許していく。

 

自分へのダメ出しや批判がなくなって、

「わたしにはこういうところがあるんだなあ」

とその存在をただ認められるようになるまで、

自分に愛をかけて許していきませんか。

 

わたしたちには、

ダメなところがあるのと同じように、

素晴らしいところもあります。

(時には、それが表裏一体な場合もあります)

 

ダメなところを認めたくないと、

素晴らしい自分だけを拾って、

すごい人物かのように勘違いして、

傲慢になり、人を見下すようになります。

 

人を見下すのを止めたいのは、こちらの理由から。

ダメなところを知っていると、

どんなに素晴らしい自分を見つけても、

飾らずに自然体でいられます。

 

素晴らしい自分も、

ダメダメな自分も、

どちらも、ただ自分の中に存在するだけ。

 

そこに良い悪いの点をつけるのではなくて、

ただ、ありのままの自分を受け入れて、

その自分を応援していきましょう。

 

散歩中のワンシーン。

代官山は、イチイチ絵になるシーンばかりです。

 

今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 
 

トリニティウェブの連載はこちらです。

 

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