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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

心がザワザワ落ち着かないとき

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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

心が落ち着かない時は、

軽く目を閉じて、

自分に愛を注いでみる。

 

暖かい愛の光が、

頭上から自分に降り注いで、

自分の中にも愛が満たされ、

自分自身も愛で包まれる。

 

愛に包まれているので、

暖かくて、安心で、居心地が良い。

 

それがイメージできないときは、

心に何かが引っかかっているから。

 

何が引っかかっているのかを

自分の心に聞いていく。

 

「認めてほしかったよね」

「誤解されて悲しかったね」

「感謝されたかったよね」

「もっと優しくしてほしかったよね」

「仲間に入れてほしかったよね」

「負ける気がして意地張っちゃったね」

 

自分の心の声を拾って、

「愛してるよ」と愛をかけたり、

「ごめんね」と謝っていくことで、

引っ掛かりが小さくなっていきます。

 

そうしたら、もう一度、

自分の中が愛で満たされ、

自分の外も愛で包まれている

とイメージしてみる。

 

愛で包まれていると、

心の奥にたたずんでいる

魂の静けさに近づけるはず。

 

しばらく静けさを味わっていると、

心は平和を取り戻します。

 

毎日魂に触れる時間をもって、

心穏やかに過ごせますように。

 

今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 

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