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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

生きづらさの原因は

投稿日:

魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

生きづらいと感じるのは、

自分で自分を否定しているから。

「ここにいていい」と思えないから。

 

 

自分の存在に許可を出せずに、

自分を否定していると、

当たり前だけど、
生きづらさを感じます。
 
 
自分を愛そうと決意して、

自分を否定することをやめているのに、
それでも生きづらさを感じるのなら、
無意識のうちに自分にダメ出しして、
そういう自分を許していないのです。
 
 
ブラックな自分や、
醜い自分や、
格好悪い自分や、
惨めな自分を見つけると、
「あーあ」「嫌だなー」
「またやっちゃった💦」
「ダメだな〜」
と思いますよね。
 
 
そして、その後に、
「こんな自分では、ダメだ」
と、ダメな自分を許さずに、
自分を否定しているのです。
 
 
小さなダメ出しは、
「こんな自分は大っ嫌い!」
という自分全否定ではないから、
なかなか気づきにくいもの。
 
 
自分を否定するのはやめたのに、
なんだかまだ生きづらいなあと思うなら、
自分が自分に言ってる言葉に耳を傾けてみて。
 
 
小さな声で、
「やっぱりダメだよね」
「なんでダメなんだろう」
「どうせ無理だよね」
とささやいていませんか。
 
 
でね。
 
 
誰でも、失敗したり、
ブラックな自分を見つけたり、
ダメな自分を見つけたら、
ダメ出ししてしまうと思うのです。
 
 
その時に、
ダメ出しした自分を
「ダメだなあ」と思うのではなくて、
「仕方ないよね」と許すことがとても大切。
 
 
どんな自分も許していく。
 
 
どんな自分も受け入れて、
どんな自分も許していく。
 
 
やっぱり、愛は、許すことの連続だと思うのです。
 
 
おそらく、ダメな自分は、一生いなくならない。
(減るとは思うけれど)
 
 
だけど、そういう自分を許すか許さないかは、
自分で選べます。
 
 
今まで自分を許してこなかったのなら、
試しに、自分を許してみませんか。
 
 
自分を許して、
「ここにいていいんだよ」
と自分に許可を出してみよう。
 
 
どんな自分も許して、
生きやすくなりますように。
 

今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 

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