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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

自分には何の価値もないとしか思えないのは

投稿日:

魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

「わたしは、ここにいてもいいんだろうか?」

「わたしは、誰の役にも立っていない」

「誰もわたしのことなんて気にかけてない」

 

 

そんな思いにとらわれると、

自分には何の価値もないとしか思えなくて、

生きるのがしんどくなってくる。

 

 

「自分には価値がある」なんて、

なかなか思えないけれど、それは、

「誰かと比べて価値がある」

と思おうとするから。

 

 

自分の価値を、

人との比較で見つけようとするうちは、

優劣で判断することになるので、

苦しくなる。

 

 

だって、世界には、

自分よりできる人なんて、

いくらでもいるから。

 

 

綺麗でかわいい人も、

スタイルがいい人も、

センスの良い人も、

いくらでもいるし、

頭がいい人も、仕事ができる人も、

お金持ちも、子だくさんの人も、

いくらでもいる。

 

 

人と比べて優れているから、

「自分に価値がある」

なのではなくて、

 

何もなくても、何もしなくても、

「わたしはここに居ていい」

「わたしは生きていていい」

「わたしには価値がある」

なのです。

 

 

あなたの両親にとって、

あなたがかけがえのない子であるように、

あなたにとって、あなた自身が、

かけがえのない存在であるように思いたい。

 

 

『今ここに存在している』

ことを感じることができると、

自分のBeing(存在)を感じられるので、

相対的にDoing(行動)の価値が、

ググーッと小さくなります。

 

 

なかなか自分に価値があると思えない人は、

目を閉じて、深呼吸して、

『今ここにいること』を感じてみてください。

 

 

自分一人では難しいなら、

一昨日のインスタライブの動画を

使うといいかもしれません。

 

 

「今ここにいる」を感じることができると、

過去にとらわれたり、

未来を心配することもなくなります。

 

 

「今ここにいる自分」を感じられますように。

 

 

今夜の東京は綺麗な月が浮かんでました。

 

 

今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 

 

 

トリニティウェブの連載はこちらです。

 

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