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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

自分を許すことが難しい人へ

投稿日:

魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

愛することは、許すこと。

 

 

そう聞いても、

思うようにできない自分を見つけたときに、

自分を責めたり、非難したり、罰したくなる人は、

自分を許すのが難しいですよね。

 

 

1.「できなかった」という事実を認める。

 

2.できなかったのは過去の出来事なので、

  後から責めたり非難したり罰しても、

  できなかった事実は変えられない。

  ということに気づく。

 

3.「どうしてできなかったんだろう?」

  と原因を考えるのは、未来に役立てるため。

  自分を責めるためではない。

 

4.原因がわかったら、

  「次にできるようにするにはどうしたらいいかな?」

  を考えて、次の自分の助けになる工夫をする。

 

 

できない自分は残念だけど、

そんな自分は毎日のように現れます。

 

 

その度に自分を責めていたら、

身も心も持ちません。

 

 

できない自分が現れたら、

「またできなかったね」

と声をかける。

 

 

「どうしてできなかったかな?」

「次はどうしたらいいかな?」

を、自分と一緒に考えていきませんか。

 

 

頭に来るのは、

それだけ一生懸命やったのに、

できなかったから。

 

 

情けないと切り捨てたくなるのは、

何度もトライしてるのに、

なかなか効果が見えないから。

 

 

どちらも、

「わたしはできる」と信じているから、

起きること。

 

 

そしたら、「できる」を信じて、

できるようになるまで、

コツコツ続けていきたいですよね。

 

 

それでも、「許せない!」という気持ちが

湧きあがって自分を責めてしまうなら。。。

 

 

それは、自分の中に、

「許せない!」という想いが、

沢山あるのかもしれません。

 

 

自分の中の「許せない!」という想いに、

「ごめんね」「ごめんなさい」と心を込めて謝ると、

だんだん浄化されていきます。

 

 

どうしても「許せない!」が根強い人は、

試してみてください。

 

 

自分を許して、愛していけますように。

 

昨日の空。頭上に飛行機が飛んでました。

 

 

  インスタライブ瞑想 毎週土曜日22:00
   こちらで浄化と瞑想をしてます
   (~緊急事態宣言が終わるまで)

 

 

今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 
 

 

 

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