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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂

もっと自分を褒めて、認めて、ねぎらおう

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魂を浄化するスピリチュアルヒーリング上田佳穂 

わたしたちは、無意識のうちに、

大量のダメ出しを自分にしています。

 

 

無意識だから、気づいていないけれど。

 

 

「こんな自分じゃダメだなぁ」

「これじゃダメだ」

「どうして自分はこうなんだろう?」

「なんでこうなっちゃうんだ?」

「あ~、また変なこと言っちゃった」

 

 

聞き覚えのある言葉じゃないでしょうか?

 

 

こういう言葉を浴びせかけていると、

当たり前だけど、気分が落ち込みます。

 

 

何にもないのに、

なんか気持ちが沈んでたり、

自分がダメ人間に感じるのなら、

無意識に、自分にダメ出ししているはずです。

 

 

わたしたちは、ダメ出しはするけれど、

褒めたり認めることは、なかなかしません。

 

 

それで気分が落ち込むのだから、

ダメ出しをやめて、もっと自分を

褒めたり認めたりしてみませんか?

 

 

「よく頑張った」

「よくやった」

「よくこんなにできた」

「よくここまでできた」

「ゆっくりできて良かった」

 

 

人生は実験です。

 

 

自分への関わり方で、

人生が変わるかもしれない。

 

 

そう思って、自分への関わり方を

いろいろと変えてみませんか?

 

 

自分で自分をねぎらって、

自分を大切にしていきましょう。

 

 

 

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今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 

 

 

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