〜変化がベース〜

〜変化がベース〜

出典元：https://ameblo.jp/ses-happy/entry-11992337625.html

本日も更新していきます～(*^^*)

今日友人からこんな電話がかかってきました。

「テンションが全く上がらなくて….本も読みたくないし、なんで気持ちが落ちるのかわからなくて不安」

自分の気持ちに向き合うことが出来始めたと思ったらいきなりズドーーーン。

こんな症状お抱えの方いらっしゃいませんか？

あのですね、いつも常にテンション高めなんて疲れますよ笑。

って、”わたしは”そう思ってます。

宇宙は今でも拡大し続けています。
成長し続けてるんです。

止まってません。常に”変化”し続けてます。

私たちの叡智を超えた宇宙のベースは拡大で成長で変化です。

自然だって、季節が変わり、気温が変わり、天候が変わり

晴れたり曇ったり雨降ったりする訳でして…

変わらないものなんてなにもない。
”変化”をベースに成り立っている世界なんですね(^-^)/

その宇宙や自然とのつながりの中で生きる私たち。
だからわたしたちだけ”変化”しないなんてそんなおかしな事は起こりません。

１日の中で１週間の中で１ヶ月の中で、感情は常に瞬間瞬間で”変化”しています。

そんな風に常に変化していく自分自身のバイオリズムの中で、上手くバランスを取っていくことが唯一大切にすべき点だと思ってます。

もちろん、わたしだって同じです。

実は去年11月下旬、インフルエンザの高熱で体調を崩したことがきっかけで病気が治った後も

思いっきり”なにもしたくない”時期に突入してました笑。

大好きな本も、他の方のブログも一切シャットアウト。

情報をなにも入れたくない。
もちろんブログも書きたくない。

出版前の大事な時期なのに。です(T ^ T)

ブロガーさんならこの気持ちなりがちでは…?

ブログ毎日更新しないと読者さんが離れてしまう。
アクセスが下がってしまう。
こんな思考では望まない現実を創ってしまうのでは。
出版前なんだから何とかしなきゃ。

表面的になにかを”止めて”しまうことへの罪悪感と抵抗感や不安そして恐怖。

以前の私であればこれらに対してきっともがいてました笑。

でも自分の心の声を聞き、変わりゆくバイオリズムの中で上手くバランスを取っていくこと

が、兎に角大切に優先するべきことだとわかっていたので

変な言葉になってしまいますが、
”なにもしたくない”ことがその時の私にとって一番の”やりたい”ことだったので

思いっきり”なにもしない”を選択しました。

人にも会わない。
本も読まない。
ブログも書かない。
気分を上げることもしない。

粛々と日々の仕事のみをしっかりこなし、ご飯食べてひたすら寝て、その他は一切”なにもしない”です。

全てを一旦止める。という行為がその時の自然な流れに乗る一番の行為だったのです。

一見するとこの行為、ものすごく低エネルギーの様な気がすると思いますが、

なにもしたくないの心の声に素直に従い、徹底的に”なにもしない”を自分で選択しているのである意味物凄く心地が良い状態。

と、いうことはそのタイミングでの本来の自分自身としっかり同調できてるので望まない現実の種であるエネルギーは生成されません。

不安や罪悪感、恐怖などではなく、

当時考えていたのは

飽きるまで”なにもしない”を楽しもう。

でした。

結局２週間ほどでバイオリズムは変わり、動きたくなった。という感じです。

1日のうちで朝起きて気持ちが高くても昼間にズドンと落ちるかもしれない。そして夜にまた気分があがり、寝る前にまた落ち込むかもしれない。

１日を通してもこんな風に”変化”するものです。みんな、実際そんなもんです。

”変化”がベース。
だからそれに躍起になって抵抗しないこと。その時のその瞬間、あなたが一番心地が良いと思える思考の選択をしてください。

クマのプーさんより