スピリチャルカウンセラーみちよ
＝＝＝＝＝ 今日の「まいにちスピリチュアル」は Voicyの今日のお題『#無理なく続ける自炊』 に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！ ＝＝＝＝＝ 「お料理するのが大好き！」 という人以外の人たちにとって、 毎日、誰かにご飯を作るのって、 地味にしんどい作業だったりします。 メニューもバリエーションで変えていかなければならないし、 （またコレか、、、と言われるとツライ） なるべく余らないように食材を計算しながら献立を立てるという、 料理は実はとってもクリエイティブな作業なのですが、 さすがに毎日のことになると苦痛になりますね。 そんな風に料理を苦痛にしないためには、 「他者のため」ではなく「自分のため」に作るようにすること。 「みんなのため」に作って、喜ばれなかったり、 ちゃんと食べてもらえない時には、 「こんなに一生懸命作ってるのに！続きをみる
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掲載元：９月２０日 【料理】毎日のことだからこそ自分に苦痛を与えない工夫
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