ブログ名:スピリチャルコンサルタントmasami 様
何もかもうまくいかない!!!
という時こそ、自分との対話が大事だと思う。
私がセッションを受けたい→すぐお受けする
というスタイルをとっていないのも
(ご予約の事情で取れないという物理的事情もありますが・・・)
何もかもうまくいかないという混乱状態のときに外に答えを求める習慣をつけるお手伝いはできないからです。
おもったように物事が進まない!!
↓
占いを渡り歩く、
人に相談という形で不満をぶちまけ自分の辛い状況を語りまくる
だれかなんとかしてくれそうな何かを探して回る
こういうと時に、外部に助けを求めると、大概、他人に過度な期待をのせてしまい相手を疲弊させてしまうし、自分も期待に応えてくれないとまた無用な怒りや失望を抱えるケースが多いように思うのです。
そういう時こそ、静かに自分に向き合う。
でも、こういう状況になる方は自分に向き合う事がきっと苦手でいらっしゃる可能性は高いので・・・
脳内での思考のおしゃべりが止まらなくなってしまっているケースも多いですから。。。
やっぱり瞑想はお勧めです。
呼吸をゆっくりすることもね。
でもでも、瞑想といっても、なんかすごいエネルギーにつながってパワーアップする!引き寄せ強化!!宇宙とつながり引き寄せパワー強化!!みたいなスピリチュアルチックな瞑想ではなく・・・
(そういうのを否定してるわけでなく、自己を見失っている人がスピリチュアルにはまるとはてしなく迷走する。帰ってこれないくらい遠くまで果てしなく迷走されることもある、、、瞑想でなくて・・・ほんと、地に足ついてない状態でスピリチュアルに手を出すと、笑えないところまで行っちゃうから、気を付けて!!)
自分のなかに、たえまなくあらゆる妄想が浮かんで消えて、自分の思考が未来や過去にばかりあることに「まずは、気づく」こと
そのために自分を観察するための瞑想がおススメです。
あと、自分との関わりがいまいちうまくない方の周りには、おなじようにいつも頭の中が自分の思考でぐるぐる回っている、
自分のつくりあげた妄想の世界が現実を冷静に見られなくしている方が多いような気もするので・・・
(客観性を育んできた方はちょっと妄想の世界から出てこない方とはお話しが合わないぜ!ってなことも多いように思います。)
迷ってる人どうし相談しあってますます迷うという事がないように、
ここはとにかく情報をいれすぎず、「落ち着く」ことが大事なんじゃないかと思います。
占いでもなく、スピリチュアルセッションでもなく(笑)、お友達に相談でもなく
とにかく「落ち着く」
呼吸をちゃんとする
自分の思考を観察する。
ずっと片時も手から離れない携帯を離す
ずっと見ているブログやSNSを断食する
テレビを消す
それでも
落ち着くってどうすればいいのーーー!!ってパニックになったら
最近やっぱりこの本いいなと再ヒット中(自分の中で)のニューアースという本おすすめです。
ニューアース一部抜粋です。
・・・・・・以下抜粋・・・・・
悲劇的な喪失にぶつかったとき、人は抵抗するか屈するかしかない。
不快恨みを抱いて苦々しい人生をおくる人もあれば、優しく賢く愛情深くなる人もいる。
屈するとはあるがままを受け入れることだ。
人生に向かって自分を開くのである。
抵抗すると心が縮こまって、エゴの殻が固くなる。
あなたは閉ざされる。抵抗している時に(否定的な状態のときに、と言ってもいい)どんな行動をとっても、さらに外部の抵抗にあう。
宇宙はあなたの味方にはならない。
人生は助けてくれない。
シャッターがしまっていたら、日光ははいってこられない。
抵抗せずにあるがままをうけいれると意識の新しい次元が開ける。
・・・・・・以下抜粋・・・・・
いやあ~
混乱すごい人ほど「私だけこんな目に合う」っておっしゃるんだけど、
いやいや、、、、そんなことないから。。。
そもそも、日本に生まれてるだけで自動的に無自覚に恵まれていること多いからさ。
たとえ、日本国内だけで考えたとしても・・・
みんな言わないだけで、まき散らさないだけで、いろいろあるからさ!!
まず落ち着いてゆっくり考えたらなんとか道は開けるよ!!
という気持ちで頑張りましょう!お互いに!!
でもこういうのたいがい、混乱すごい人ほど「私は大丈夫」っておっしゃって
冷静な方ほど、「気をつけなきゃ」っておっしゃるんだよなあ。。。
私も気をつけよう~自分を客観視するって本当に難しいって思っていた方がいいよね。
まず、落ち着こう。
まず、落ち着こう。
スピリチャルコンサルタントmasami